Thịt cá nục thơm bùi và vị cải xanh cay cay là sự kết hợp tuyệt vời không thể bỏ qua. Cuốn cải xanh mướt với cá vừa chín tới đậm thơm mùi gừng cay, dưa leo giòn thanh mát, hương vị của các loại rau thơm… tất cả hòa cùng nhau và thăng hoa
Cá nục hấp cuốn cải xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Cá nục 400g
  • Hành tây 1 củ
  • Cải bẹ xanh 200g
  • Rau thơm các loại 100g
  • Dưa leo 1 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Ớt sừng 1 trái
  • Hành lá 2 nhánh
  • Gừng 1 củ nhỏ
  • Hành tỏi băm, gừng băm, sả băm
  • Tương ớt, sa tế, nước me
  • Muối, đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Cải bẹ xanh rửa thật sạch, để ráo. Dưa leo, thơm cắt lát. Đầu hành lá đập cập, cắt khúc. Hành lá cắt nhỏ. Hành tây, ớt sừng, gừng cắt sợi.
– Cá để nguyên con, ướp với 1/2M muối, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/3M tiêu, cho đầu hành trắng đập dập và ớt sợi vào bụng cá, để thấm.

2. Cách thực hiện:

– Xếp cá ra dĩa, rắc gừng, ớt cắt sợi, hành lá, hành tây lên mặt, cho vào xửng hấp 10 phút.
– Làm xốt: phi thơm 1M tỏi băm, 1M sả băm, 1M gừng băm với dầu chiên, thêm 5M nước me, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2.5M đường, 1M sa tế, 1M tương ớt, 1M nước mắm, nếm vị vừa ăn. Tắt lửa

3. CÁCH DÙNG:

Lấy cá ra đĩa ăn kèm cải bẹ xanh, dưa leo và rau thơm các loại.

Mách nhỏ

– Cho hành và ớt vào bụng cá giúp cá thơm ngon hơn.

– Cho me và nước vào chén rồi cho vào lò vi sóng khoảng 1 phút, sau đó lọc lại đế lấy nước me.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca com pink thach rau cau gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn bánh kem a Pet Icon 2010 ca loc chien xu thach dua 2 lop sạm Mùa bắp nếp 花生汤 tông cach lam bo nuong xa xiu mi y ngon khẩu nhục thit bo xao tu lam banh gato mayonnaise nấu xôi dừa hạt sen banh khuc dau xanh Thưởng thức chè ba màu thanh mát rau câu sắc màu Thạch rau câu màu sắc đường Cá cơm thạch quÃ Æ mon ngon bua sang nước ép táo cần tây NAU chân gà rút xương trộn chua ngọt món canh le dut lo ngon thit heo quay uống cà phê say tỉnh giả salad trà xoài đen Rét thước phà p salad bo bit tet canh gà cach lam salad tao rau câu bí thùng rác banh chao waffle trái cây Hoanh thanh thịt gà xào củ gừng nấu chè con ong vó tôm rang bột tôm Moc thí Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết Nghêu sườn non ng món ý cá cơm chiên bột lam ca loc nuong mo hanh cơm rang Mực xào ớt ngọt và bắp non diễn bống kiểu mới học vẽ japanese trời kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe Pate mi xao hai san trứng Ki thịt bò xào dưa hấu món ăn mới lạ bữa cơm ngon trọng cach lam xuc xich thit heo gà cuộn phô mai Xoi bap kem chuoi cu sen xao ot chuong thịt gà xào rau củ lưỡi bò món bò tiềm táo đỏ hạt nộm mực chua ngọt hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Món gan bò Cà Kho cá rô kho cà chua lam mut cam vang hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Cam Muc mướp đắng goi cuon tom thit ngon bún canh Quay 2010 Lợi lòng heo khìa bò xào c trứng gà trộn cách làm cơm gà sốt cà bí đao ngào đường đầy hơi cá hồi muối dong xôi xéo dẻo tom rang nuoc ngoai Hàu nướng Cửa Hội tội gì không món ăn tốt cho sức khỏe phụ nữ sau vùng sinh to chanh cách làm nước chấm ốc mỳ ý Hạt me Bánh khot